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1月 04, 2019

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化解逼宮危機梅伊：脫歐協議完成95％

[新頭殼newtalk] 英國預計明年3月正式脫離歐盟，首相梅伊面臨黨內「硬脫歐」人士逼宮的壓力下，她強調脫歐談判「已完成95%」，但堅持不會接受歐盟在北愛爾蘭與愛爾蘭之間設立「硬邊界」。

由於梅伊上週釋出有意延長脫歐過渡期，盼打破英國與歐盟間的脫歐談判僵局，引發她所屬保守黨內脫歐強硬派人士強烈反彈，憂心此舉將使英國明年3月脫歐後，仍要跟歐盟牽扯不清好幾年。

英國多家媒體今天指出，保守黨內反對梅伊的議員本週準備再啟行動，挑戰梅伊的黨內領導地位，已有多達46封對梅伊的不信任書面送交至保守黨的「1922委員會」（1922 Committee），距離發動不信任投票門檻的48封僅2步之遙，一旦啟動投票，若達158人投下不信任票，梅伊就將下台。

為化解逼宮壓力，梅伊將在英國時間今（22）日下午至國會下議院宣布她在脫歐協議上的進度。據梅伊辦公室發出的談話稿，梅伊將表明指脫歐協議幾已談妥，過去3週以來，包括塞浦勒斯的軍事基地、直布羅陀地位安排、脫歐後與歐盟的爭端解決機制等重大議題都已有方向。

梅伊強調，95％的脫歐協議及草案現都已解決，未來英歐關係的結構與規模也已有廣泛共識，像安全、運輸及服務等議題都已有重大進展。

關於愛爾蘭邊界議題，梅伊向黨內議員保證，不會向歐盟的草案屈服，她將告訴議員：「歐盟所提的『保障』（backstop）草案是其中一項我們無法接受的東西，因為那將意味在愛爾蘭海增設一道關稅邊界，破壞英國的完整性。」

楊再興醫師說明，腹瀉等於把牛奶的營養素都排掉，身體來不及吸收，且若不斷腹瀉，還可能把原先從其他食物攝取到的鈣質也一併排出，反而愈喝愈缺鈣。

營養醫學博士劉博仁醫師指出，牛奶是營養的，但並非每個人都適合飲用，必須視個人情況而定。除了牛奶中的「乳糖」會造成許多人腸胃不適外，他還指出另外兩項喝牛奶可能會引發的狀況。

第一是過敏，劉博仁醫師說明，牛奶是母牛給小牛喝的，就像母乳是媽媽給小嬰兒喝的一樣，不同物種間產生的蛋白質有差異，因此許多人會對牛奶當中的蛋白質過敏。

此外，劉博仁醫師提及，有些文獻認為牛奶及紅肉含有比較多的「生長因子IGF-1」，這種生長因子對發育中的孩童是需要的，但若是成人攝取過多，可能有促進腫瘤增加的機會，因此他也經常勸罹癌的患者別喝太多牛奶。

如何預防骨質疏鬆？

楊再興醫師說，骨質疏鬆是每個人都會面對到的疾病，不過女性面臨的時間比男性早，多發生於50歲左右，男性則是60至65歲之間。

更年期後女性雌激素減少，停經後5年，每年會流失3％至5％的骨密度，5年下來恐減少25％的骨密度。骨鬆最大危機是會提升骨折風險，其中一旦髖骨骨折，死亡率就相當高。楊再興醫師表示，停經女性應把握黃金5年，均衡飲食、充分攝取鈣質、維生素D，並配合負重或撞擊運動。劉博仁醫師也建議，每日補充維生素D3 1000至2000國際單位，再搭配足夠鈣質。

藉由曬太陽能讓身體產生維生素D助鈣質吸收，對此，楊再興醫師則指出，曬太陽也要曬對才有辦法生成維生素D，若衣服穿很多、臉塗防曬油，加上空汙嚴重，幾乎沒辦法讓人體接受到紫外線中的UVB，只是讓身體感覺「熱熱的」而已。

楊再興醫師表示，國人普遍缺乏預防的觀念，多等到確診後才開始注意骨本危機。想要｢存骨本｣最好從青春期就開始，而30至50歲是「養骨本」的最佳時機，50歲後則要注意「保持骨本」。

衛福部豐原醫院高齡醫學科主任張敬仁醫師也補充，除了喝牛奶外，也能攝取起司、豆腐及深綠色蔬菜等補充鈣質，或從事跑步、快走等負重運動，增加骨密度，但要注意吸菸或攝取過多咖啡因，就容易干擾鈣質吸收。

而對於有乳糖不耐症的民眾，楊再興醫師則建議可改吃鈣片，且一定要咬碎才能幫助攝取。現在也有研究發現，牛樟芝子實體能減緩骨質流失、增加造骨細胞活性，民眾可選擇利用。

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