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 澳門中聯辦主任鄭曉松墜樓身亡


中國國務院港澳事務辦公室官網公布,駐澳門特別行政區聯絡辦公室主任鄭曉松因「患憂鬱症」,於2018年10月20日晚間在其澳門住所墜樓身亡。

官網稱,中共中央組織部和中國國務院港澳辦負責人今天前往澳門慰問鄭曉松的親屬。

鄭曉松去年9月才接替王志民,擔任澳門中聯辦主任。

鄭曉松1959年9月生,曾在中國外交部、新華社香港分社等單位工作。2007年至2012年4月任中國財政部國際司司長,2012年4月任財政部部長助理、黨組成員。

他2013年7月轉任地方,擔任福建省副省長,2016年3月任中共福建省委常委、秘書長。2016年6月任中共中央對外聯絡部副部長。

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 穿高跟鞋墊腳賞花藏危機?3錦囊防足傷害


【華人健康網記者張世傑/台北報導】4月是賞花季節,門診發現,有不少女性整天穿高跟鞋上山賞花,常造成下背痛、踝關節扭傷,甚至急性足底筋膜炎。醫師指出,高跟鞋是許多女性的最愛,建議挑選鞋子,最好不要落差超過5公分,同時做好3錦囊保護,以降低足部傷害。

足部肌肉是維持足部良好結構的要素,可協助分擔足底筋膜所承擔的壓力,腳抓毛巾或彈力帶,可以幫助訓練足底下的肌肉。將毛巾或彈力帶放在腳趾下,用腳趾彎曲方式來抓毛巾或彈力帶,以訓練腳底下的肌肉群。

【足部保護小叮嚀】:

鞋子是踏在地面上,最直接的緩衝者,當身體的壓力集中在足部前側,穿著高跟鞋時,足部呈現墊腳尖的狀態,小腿與足部的肌肉都要多花一些力氣來維持平衡,而且身體天生自然的肌肉平衡狀態已經完全改變。長久穿著高跟鞋,會產生一些足部的問題,從足底、膝蓋、骨盆都可能受到影響,尋求診療時或瞭解自己的足部健康狀況,也可藉由足部儀器檢測,由醫師專業評估找到改善足部的正確方法。

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