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老將山塔納領軍！美日職棒明星對抗賽下週開打
11月8日下週四展開的美日職棒明星對抗賽，大聯盟明星隊的內野手將由費城人一壘手山塔納（Carlos Santana）領軍，加上紅人重砲蘇亞雷茲（Suarez），以及美聯盜壘王梅里菲爾德（Merrifield），賽事絕對精彩可期。
這次遠征日本的美聯明星隊，除了有準名人堂成員Yadier Molina，以及兩位國聯新人王大熱門Soto和Acuna之外，內野陣容也是一時之選。
這次的內野手是由費城人一壘手Carlos Santana領軍，包括大都會游擊手Rosario，紅人三壘手Suarez，道奇工具人Taylor，和皇家二壘手Merrifield。
今年轉戰費城人的Santana，交出了24支全壘打和84分打點的成績，而且Santana還選到110個保送，是個能揮大棒又很能選球的重砲，另外紅人三壘手Suarez砲管更大，他的34轟和104分打點，都在國聯名列前茅，日本投手控球不到位，就要有被轟的心理準備。
不只有重砲，連續兩屆美聯盜壘王的皇家二壘手Merrifield，2年跑出79次盜壘成功，他的速度絕對有可觀之處。
當然也不要忘記，在國聯冠軍戰屢屢在外野演出精彩美技的道奇工具人Chris Taylor，內野外野都可以守的Taylor，絕對是教練團在調度上最重要的一顆活棋。
美日職棒明星賽將在台灣時間11月8日開打，延續棒球季熱度，七場精彩的對決民視頻道將帶來現場直播。
（民視新聞／王人瑞、王泰棋 綜合報導）
輕熟女長時間用3C 手麻硬忍險癱瘓
記者楊晴雯／台北報導
35歲的何小姐是名上班族，因長時間使用3C感覺手麻無力，僅自行上網找資料當鍵盤醫師，認為只是單純的腕隧道症候群而未就醫，然而忍耐10年症狀逐漸漫延到右腳且越顯嚴重致右半側麻痛無力，擔憂中風上身急到醫院，就醫診斷為「脊椎」與「手神經」的「兩處壓迫症候群」，嚴重者恐有肌肉萎縮甚至癱瘓風險，幸好患者經復健後已逐漸改善，想根治得仰賴從生活做起不當低頭族。
▲光田綜合醫院復健科主任戴正忠向何小姐解說病況。（圖／光田綜合醫院提供）
戴正忠指出，因工作長期維持相同姿勢壓迫通過手腕的「正中神經」導致腕隧道症候群上身，壓迫手肘「尺神經」稱肘隧道症候群。過去門診腕隧道症候群求診者70%是中年勞工；現代人由於3C使用越來越頻繁，腕隧道症候群不僅多了「滑鼠手」的暱稱，也讓腕隧道症候群年輕化，約5成的腕隧道病人都是青壯年。
另一方面，椎間盤突出和姿勢有很大關係，戴正忠說，正常頸椎支撐頭顱重量約12磅重(≒5.4公斤)、約等同2個月大的嬰兒體重，當頭往前一吋（≒2.5公分），頸椎受力將增加2.6倍、往前2吋就變成3.6倍，進而讓椎間盤受力備增，失去原有的彈性而突出或刺激周邊的關節形成骨刺，壓迫到脊椎神經造成同側肩頸手腳麻木不適。
「至於想預防麻痛發生最好的方法就是不要維持同一姿勢太久。」戴正忠提醒，民眾因工作需求或滑手機娛樂維持同一姿勢時，最好每30分鐘就要起身變換其他姿勢如：走動、伸懶腰等緩和運動，讓身體休息5至10分鐘，就能避免疾病上身。
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