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 高雄港撞船!2油輪互撞後再撞日貨輪


社會中心/綜合報導【11/03 17:41發稿|19:06更新:新增影音】

高雄港驚傳撞船事件,今(3)日上午8時51分在高雄港41號碼頭,中油德運輪(化學品空船)和金鑫輪發生擦撞,金鑫輪在倒退時又碰撞了節丸輪,所幸無人員傷亡,也未發生漏油。

▲日籍貨櫃船節丸輪。(圖/翻攝畫面)

此次撞船事件,未損及高港設施,亦未影響其他船隻航行,高港監控中心已通報南航中心並管制肇事船隻出港,等後續南航中心進行海事調查。對此,中油表示,查閱船上監視畫面,應是金鑫輪肇事責任較大,但確切的肇事責任需要經過鑒定。(編輯:林奇樺)

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 超夯創意粽健康嗎?營養師:這兩種慢性病患盡避免


[新頭殼newtalk] 端午將近,吃粽子是傳統習俗,近幾年出現了不少新奇粽類,例如透明感十足的水晶粽、冰粽等甜品粽,因口味清爽、內餡特別,深受大家喜愛,但這些新形式的粽子原料對人體健康嗎?營養師陳珮蓉表示,原料來自地瓜粉、太白粉等低氮澱粉,的確比傳統食材好消化、不脹氣,但要特別提醒大家,由於加工食品可能含有磷酸鹽,腎臟病患者應該儘量避免,糖尿病患者為避免血糖大幅波動,也建議淺嘗就好,一般人則要遵守「同類食物互相替換」的原則,才能健康過節!

原料為非米粒 吃粽最好「同類食物互相替換」原則

食藥署表示,市售的水晶粽、冰粽晶瑩剔透的外皮,原料其實來自地瓜粉、太白粉(馬鈴薯澱粉、樹薯粉等)或西谷米,其中西谷米並非真的米粒,而是從樹莖提煉出的澱粉製成,或者以樹薯粉、小麥粉、玉米粉加工而成,而這些都屬於低氮澱粉,使用這些澱粉製作粽子,與傳統糯米粽相比,更好消化,吃完比較不容易脹氣。

然而,營養師陳珮蓉則建議,無論是傳統粽或是水晶粽,想吃得健康無負擔,最好運用「同類食物互相替換」的原則,就是以一顆粽子,取代一碗飯,避免將粽子當作點心等非正餐食物,一天多次食用,對身體健康仍有影響。

這兩種慢性病 盡量避免食用

陳珮蓉提醒,糖尿病患者為避免血糖大幅波動,絕不能吃下大量的糯米粽或是甜品粽,不妨將糯米粽換成五穀粽,甜粽也是淺嘗即可。另外,營養師黃苡菱也提到,因市售水晶冰粽含有乳化劑、黏稠劑、色素等食品添加物,這些加工食品可能含有磷酸鹽,所以腎臟病患者應儘量避免,限制飲食中磷攝取量,以免影響身體健康。

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