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 癌症7成因素可控 營養師教食療


角聲癌症協會20日在角聲福音廣場舉辦「癌症治療後的營養調理」講座,營養師表示,癌症與生活習慣密切相關,有70%為可控因素,很多蔬果所含物質能有效防癌,注重營養也是癌症治療期間重點,能減輕化療副作用,也能降低病菌感染率。

美國註冊營養師、美國認證糖尿病教育師季海芸20日在講座中,表示癌症與生活習慣相關,蔬果如大蒜、韭菜、花椰菜、菠菜、木瓜、桃子等,因含有豐富植物素、天然抗氧化劑,能有效預防癌症;而加工肉品如香腸、熱狗、培根、肉乾、肉醬等,則為一類致癌物質,過期食品、發霉食物等,也易促使癌症形成。

季海芸表示,病患維持良好營養狀況是癌症治療期間的重要因素,除能減輕化療副作用,也能降低病菌感染率;飲食調理應多攝取穀類與豆類,如全麥麵包、糙米及豆製品等,治療期間若遇食慾不振,可採少量多餐或在飢餓感強烈時進食,餐間也可飲用奶昔、高蛋白飲料。

季海芸也介紹,世界癌症研究基金會提供數項防癌策略,包括體重控管,每天運動半小時;避免高熱量、高糖分食物,多攝取蔬果、豆類食品,少吃紅肉、加工肉類,以及控制飲酒、少喝含糖飲料,飯菜少鹽等,並不倚靠營養品來防癌病。







 張琪邀藝人獻唱 為藍迪之家募款


【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】為了維護孩子的基本生存權,出身棄養家庭的藝人張琪在藍迪基金會助養超過10年,照顧了400多名孩子,在26日記者會上,她與熱心的助養爸爸、助養媽媽們一同合唱歌曲「快樂天堂」,受邀出席「用雷聲琪聚愛」演唱會的藝人謝雷表示:「我會參加這麼有意義的慈善演唱會都是因為張琪邀請,希望大家共襄盛舉。」

藍迪基金會將於4月14日在桃園藝文特區舉辦「用雷聲琪聚愛」演唱會,26日記者會,藝人張琪、謝雷、模仿天王郭子乾與施文彬等人出席,活動當天將齊聚一堂,用溫暖歌聲傳達愛。

郭子乾搞笑模仿台北市長柯文哲,逗趣表示「我希望藍迪兒童之家的分店能夠蓋在台北市,只要能夠讓我連任的話」,此話一出卻引起張琪「痛心」回應:「表示我們的孩子沒有受到應有的照顧」。郭子乾驚覺失言,幽默地用柯P聲音緩頰說「那我說錯了,說錯了就賴給郭子乾,希望大家多多捐款,未來繼續幫助這些兒童。」

藍迪兒童之家院長李雪櫻談及未來規劃時表示,前棟會有一個實驗咖啡館,種咖啡樹,讓孩子們有自力謀生的能力,後棟則作為家園,一樓是嬰幼兒環境,二樓則是男舍與女舍,約能容納80多人。









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